COACHING GROUP

Prendi in mano le tue prestazioni con un percorso di allenamento collaudato e adattabile alle tue esigenze.

TRIATHLON PASSIONE COACHING GROUP

Allenarsi per il triathlon o per l’endurance può essere complicato,  ci sono tante informazioni in questo settore e talvolta sono contradditorie: districarsi in questo contesto non è facile.

La scelta ideale potrebbe allora essere quella di farsi seguire con un un coaching individuale (coaching 1:1), ma il costo può essere un ostacolo.

 Ecco perché ho creato il Triathlon Passione Coaching Group.

Si tratta di una community, un gruppo di allenamento che permette ai partecipanti di avere un piano di allenamento personalizzato e a seconda del proprio livello. 

Inoltre, nel gruppo vengono dati quotidianamente i consigli e le risposte che permettono di adattare la preparazione anche di fronte ad imprevisti.

L’atleta del coaching group può così migliorare la propria performance, mentre impara a diventare l’artefice delle sue prestazioni con il supporto continuo dei coach e degli altri atleti.

COSA COMPRENDE?

  • Programma di allenamento personalizzato e aggiornato mensilmente in base al livello di esperienza (esordiente o esperto) e distanza obiettivo (corta o lunga distanza)
  • Test di valutazione da campo e gestito in autonomia (trimestrale).
  • Coaching quotidiano tramite il gruppo riservato di Facebook :
    • Gestione e personalizzazione del programma
    • Alimentazione
    • Ottimizzazione del recupero
    • Gestione dello stress
    • Organizzazione del tempo
    • Allenamento mentale
    • Consigli per la gestione della gara
    • Domande e risposte varie
  • Video coaching con temi rilevanti durante la stagione
  • Dirette web e videoconferenze settimanali affrontare temi in modo approfondito.
  • Condivisione di consigli ed esperienze tra i membri del gruppo per mantenere un alto livello di motivazione
  • Accesso alle consulenze individuali, stage di formazione e allenamento a prezzi speciali riservati ai membri del Gruppo

A chi è rivolto

  • Adatto a tutti, da chi vuole esordire nel triathlon a chi vuole affrontare il suo primo Ironman

Prezzo

1 MESE

70
  • Coaching Group

3 MESI

195
  • Coaching Group

6 mesi

350
  • Coaching Group

CONFRONTA IL COACHING GROUP CON GLI ALTRI SERVIZI DI COACHING

Coaching group

70 al mese
  • 3 mesi:
    195€
  • 6 mesi:
    350€
  • Personalizzazione del programma:
    Standard, personalizzato con indicazioni del coach in base a obiettivi, esperienza e tempo disponibile
  • Cadenza aggiornamento:
    4 Settimane
  • Possibilità di modifica
    X
  • Formato Programma
    PDF
  • Comunicazione scritta
    Quotidiana solo dentro il gruppo riservato di Facebook
    -
  • Comunicazione telefono/videoconferenza
    X
  • Stage di formazione e allenamento
    10% di sconto
  • Consulenza o sessioni allenamento individuale
    X
Scelto

Coaching individuale

195 al mese
  • 3 mesi:
    525€
  • 6 mesi:
    900€
  • Personalizzazione del programma:
    100% Personalizzato
    -
    -
  • Cadenza aggiornamento:
    4 Settimane
  • Possibilità di modifica
    X
  • Formato Programma
    PDF
  • Comunicazione scritta
    Una volta al mese via email/WhatsApp e quotidiana dentro il gruppo riservato di Facebook
  • Comunicazione telefono/videoconferenza
    X
  • Stage di formazione e allenamento
    15% di sconto
  • Consulenza o sessioni allenamento individuale
    15% di sconto

Coaching premium

295 al mese
  • 3 mesi:
    825€
  • 6 mesi:
    1.500€
  • Personalizzazione del programma:
    100% Personalizzato
    -
    -
  • Cadenza aggiornamento:
    4 Settimane
  • Possibilità di modifica
    2 volte al mese
  • Formato Programma
    TrainingPeaks
  • Comunicazione scritta
    Una volta a settimana via email/WhatsApp e quotidiana dentro il gruppo riservato di Facebook
  • Comunicazione telefono/videoconferenza
    1 volta al mese
  • Stage di formazione e allenamento
    20% di sconto
  • Consulenza o sessioni allenamento individuale
    20% di sconto

Coaching platinum

395 al mese
  • 3 mesi:
    1.125€
  • 6 mesi:
    2.100€
  • Personalizzazione del programma:
    100% Personalizzato
    -
    -
  • Cadenza aggiornamento:
    1 Settimana
  • Possibilità di modifica
    Illimitata
  • Formato Programma
    TrainingPeaks
  • Comunicazione scritta
    Illimitata via email/WhatsApp e quotidiana dentro il gruppo riservato di Facebook
  • Comunicazione telefono/videoconferenza
    1 volta a settimana
  • Stage di formazione e allenamento
    Incluso
  • Consulenza o sessioni allenamento individuale
    30% di sconto

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