Menu
Quando si tratta di allenamento, la prescrizione accurata dell’intensità è fondamentale per ottenere la risposta desiderata. Così come è fondamentale scoprire i fattori limitanti fisiologici per poter creare un programma efficace che produca risultati notevoli.
Con i nostri test, otterrai dati dettagliati sul tuo metabolismo e sistemi cardiovascolare e respiratorio per massimizzare il risultato di ogni singolo allenamento.
Permette di individuare il metabolismo basale (kcal/giorno) e lo stato di salute metabolico indicando il consumo di grassi vs carboidrati a riposo.
Ideale per preparare programmi nutrizionali accurati.
I DATI FORNITI DAL TEST:
Per avere un profilo metabolico completo che consente di capire in modo dettagliato “come funziona” l’atleta e il suo stato di forma.
Ideale per disegnare programmi di allenamento mirati ad eliminare o ridurre i limiti fisiologici principali per migliorare prestazioni e salute.
I DATI FORNITI DAL TEST:
Da svolgere nel periodo agonistico, per testare il passo gara e valutarne l’economia.
Serve anche per capire come diverse attrezzature influenzano i consumi.
I DATI FORNITI DAL TEST:
Il test di metabolismo basale, fatto a riposo, è disponibile a tutti.
Il test incrementale sub-massimale è disponibile per atleti in possesso di certificato di idoneità agonistica.
Contattami compilando il modulo, con un quadro completo della tua situazione potrò consigliarti il programma più efficace per te.
TriathlonPassione.com © 2019 | All Rights Reserved
Triathlon Passione ASD, C.F.: 91051380243