Come posso allenarmi per 3 diverse discipline?
Settembre 15, 2014
“Il viaggio di mille miglia comincia con un solo passo.” – Lao Tzu Stai pensando di partecipare al tuo primo triathlon?! Di primo acchito, può
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L’idratazione e l’alimentazione durante la gara o gli allenamenti lunghi sono un tema chiave per il successo di ogni triatleta. “Senza benzina non si va
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